Fizjoterapia uroginekologiczna

Zabiegi w AthleticoMed dla Kobiet

Fizjoterapia uroginekologiczna jest stosunkowo młodą dziedziną fizjoterapii zajmującą się profilaktyką i leczeniem dysfunkcji mięśniowo-powięziowych w obrębie miednicy. Obok farmakoterapii i leczenia operacyjnego stanowi główny filar w niwelowaniu dolegliwości uroginekologicznych. W terapii ważne jest holistyczne spojrzenie na pacjenta, bo tylko takie podejście gwarantuje sukces terapeutyczny.

Jakie są zalety fizjoterapii uroginekologicznej?

Fizjoterapia uroginekologiczna, skoncentrowana na leczeniu dysfunkcji mięśni dna miednicy, przynosi szereg korzyści zdrowotnych dla kobiet. Jest to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem problemów związanych z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów miednicy oraz bólem w obrębie miednicy. Poniżej przedstawiam główne zalety tej formy terapii:

• Poprawa kontroli nad pęcherzem i jelitami: ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, mogą zredukować objawy nietrzymania moczu i kału
• Redukcja bólu miednicy: Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga w leczeniu przewlekłego bólu miednicy, który może być wynikiem różnych schorzeń, takich jak endometrioza, zespół bolesnego pęcherza czy dysfunkcja mięśni dna miednicy. Techniki manualne, ćwiczenia oraz edukacja pacjentki pozwalają na skuteczne zarządzanie bólem.
• Zwiększenie świadomości ciała i poprawa postawy: Terapia uroginekologiczna nie tylko wzmacnia mięśnie dna miednicy, ale również pomaga w poprawie postawy i świadomości ciała. To z kolei przekłada się na lepszą koordynację ruchową i redukcję ryzyka urazów.
• Poprawa funkcji seksualnych: Problemy z mięśniami dna miednicy mogą wpływać na doznania seksualne, prowadząc do bólu lub dyskomfortu podczas stosunku. Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga w poprawie elastyczności i siły mięśni, co może prowadzić do zwiększenia satysfakcji seksualnej.

Konsultacja z fizjoterapeutą uroginekologicznym

Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego rozpoczyna się od przeprowadzenia szczegółowego wywiadu, który zawiera pytania dotyczące m.in. uczucia obniżenia narządów, sytuacji w których dochodzi do nietrzymania moczu, występowania zaparć, bólu miesiączkowego czy dyskomfortu w trakcie współżycia.

Następnie fizjoterapeuta przystępuje do oceny postawy ciała, wzorca oddechowego oraz powłok brzusznych. U części pacjentów konieczne jest przeprowadzenie badania palpacyjnego per vaginam (przez pochwę) bądź per rectum (przez odbyt) celem dobrania odpowiedniej terapii.

Badanie jest wykonywane w komfortowej atmosferze za zgodą pacjentki/pacjenta. W trakcie wizyty, jeśli zajdzie taka konieczność, wykonywane jest obrazowanie ultarsonograficzne (USG) służące ocenie funkcjonalnej mięśni dna miednicy oraz mięśni brzucha.

Na podstawie uzyskanych informacji wdrażana jest terapia, dobrana indywidualnie dla danej osoby (w zależności od informacji uzyskanych w wywiadzie może obejmować techniki manualne, metodę sonofeedback z wykorzystanie USG, terapię z wykorzystaniem technologii INDIBA, kinesiotaping, dobór pessara, laser Fotona).

Równie ważne są zalecenia profilaktyczne zapobiegające problemom dna miednicy w przyszłości, bądź zmniejszające objawy dysfunkcji, które już wystąpiły. Obejmują one wskazówki dotyczące unikania czynności, które mogą mieć negatywny wpływ na dno miednicy. Realizowanie zaleceń w domu, pomiędzy kolejnymi wizytami, jest ważnym warunkiem sukcesu terapeutycznego.

Wskazania

Zabiegi

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

• nietrzymanie moczu
• zespół pęcherza nadreaktywnego
• parcia naglące
• nietrzymanie gazów oraz stolca
• hemoroidy
• ból kości guzicznej
• ból odbytu
• zaparcia
• szczelina odbytu
• bolesne miesiączki
• bolesne współżycie
• endometrioza
• zaburzenia statyki narządów dna miednicy (obniżenie narządów)
• dobór pessara
• przed oraz po zabiegach uroginekologicznych (np. założenie siatki, taśm, usunięcie macicy), urologicznych (np. prostatektomia) oraz anorektalnych (np. w okolicy odbytu oraz odbytnicy)
• blizna po nacięciu bądź pęknięciu krocza
• blizna po cesarskim cięciu
• dolegliwości wynikające z ciąży
• przygotowanie do porodu
• rozejście mięśnia prostego brzucha,
• profilaktyka